Bewust-zijn en Betrokkenheid

De fik erin!

Een vuurtje maken vraagt aandacht: je moet het aansteken en blijven voeden. Net als een vuur dooft pijnvrije energie in je lichaam als je het verwaarloost. De oplossing? Word méér dan je gisteren was. Geef je lichaam de juiste beweging, voeding, en rust. Laat los wat vastzit – fysiek én emotioneel. Wil je jouw innerlijke vuur weer laten branden en je krachtig en energiek voelen? Ontdek alles wat hiervoor nodig hebt in het BPV Traject.

De fik erin! Meer lezen »

Van vriend naar vijand – f*cking alcohol.

De confrontatie met een illusie dat ‘controle’ heet – in dit geval alcohol.

Ik dacht dat ik alcohol onder controle had, maar het tegenovergestelde bleek waar. Niet dat ik veel dronk volgens de hedendaagse normen, maar het had altijd een invloed op mij. In deze video deel ik mijn persoonlijke reis van drank naar nuchterheid en de diepe impact die dit heeft gehad op mijn gezondheid, relaties en levenskwaliteit. De keuze om te stoppen met drinken was moeilijk, maar het heeft alles veranderd. Wie wil jij zijn zonder alcohol? Ontdek hoe één stap jouw leven kan veranderen.

Van vriend naar vijand – f*cking alcohol. Meer lezen »

Wil jij chronische pijn ervaren? Doe dit!

Wil je chronische pijn ervaren? Dan moet je een deel van jezelf blokkeren en onderdrukken. We worden vaak verteld dat we onze emoties moeten negeren, waardoor we onze ware identiteit verliezen. We geloven leugens over ons lichaam, gezondheid en hoe we moeten leven.
Maar zodra je stopt met die leugens te geloven, stop je met je schuldig te voelen over wie je bent. Je krijgt de kracht terug over je eigen leven, creëert je eigen gezondheid, en de pijn zal naar de achtergrond verdwijnen.

Wil jij chronische pijn ervaren? Doe dit! Meer lezen »

Het doet pijn en zal weer pijn gaan doen – 1/2.

Pijn is essentieel voor herstel. Pijn is niet je vijand, maar een signaal dat je lichaam helpt genezen. Als je blijft doen wat je doet, blijft de pijn. Ook bij het bestrijden van pijn verplaatst deze vaak naar een andere plek, vorm of symptoom. Pijn wijst ons naar de bron van het probleem en is een onmisbaar deel van het herstelproces. In plaats van pijn te zien als vijand, kunnen we het omarmen als een vriend die ons leidt naar een sterker en vitaler lichaam.

Het doet pijn en zal weer pijn gaan doen – 1/2. Meer lezen »

Het doet pijn en zal weer pijn gaan doen – 2/2

Pijn is onvermijdelijk, zowel fysiek als emotioneel. Maar wat als pijn juist een kans biedt voor groei en verandering? In plaats van pijn te zien als een vijand, kunnen we het omarmen als een weg naar een krachtiger, gezonder en gelukkiger leven. Of het nu gaat om fysieke pijn door het lichaam of emotionele pijn door stress en verdriet, het confronteren van deze pijn leidt tot heling en innerlijke kracht. Stop met weglopen en begin jouw reis naar verandering. Durf de pijn te omarmen en ontdek wat het Blijvend PijnVrij Traject voor jou kan betekenen.

Het doet pijn en zal weer pijn gaan doen – 2/2 Meer lezen »

Pijn: een taal van het lichaam.

Pijn is niet je vijand, maar een signaal. Het wil je iets vertellen en wijst op de kracht en wijsheid die je lichaam in zich heeft. In plaats van je te frustreren over je klachten, stel jezelf de vraag: “Wat betekent mijn pijn? Wat probeert mijn lichaam mij te vertellen?” Door te luisteren en je lichaam te ondersteunen, kun je vertrouwen opbouwen en je pijn omzetten in kracht. Wil jij leren hoe je jouw pijn beter begrijpt en overwint? Ontdek de mogelijkheden om een pijnvrij leven te leiden.

Pijn: een taal van het lichaam. Meer lezen »

Het start allemaal in het hoofd.

Alles begint met een gedachte. Of het nu gaat om een nieuw huis of een pijnvrij leven, zonder een duidelijk beeld en de wil om actie te ondernemen, gebeurt er niets. Stel je eens voor hoe je leven eruitziet zonder pijn. Wie ben je, wat doe je, hoe voel je je? Door dit beeld helder te krijgen en de juiste stappen te zetten, kun je daar komen. Je hoeft het niet alleen te doen – ik help je graag. Ontdek hoe op de site of plan een gesprek in. Zet vandaag de eerste stap naar jouw nieuwe, pijnvrije thuis.

Het start allemaal in het hoofd. Meer lezen »

Je pijn recyclen.

Pijn is een signaal van je lichaam dat je behoeften negeert en niet in harmonie leeft met jezelf. Onderliggende oorzaken, zoals stress, voeding, beweging of interne disbalans, blijven bestaan totdat je ze onder ogen ziet en oplost. Dit kan confronterend zijn, maar het biedt een kans om vanuit de kern nieuwe gezondheid, kracht en energie op te bouwen. Dit proces van transformatie is de basis van het Blijvend PijnVrij traject. Wil je weten hoe dit jou kan helpen?

Je pijn recyclen. Meer lezen »