Zelftest Blijvend PijnVrij
Test samenvatting
0 of 13 Vragen completed
Vragen:
Informatie
|
Dit is een verplicht veld. |
|
|
Dit is een verplicht veld. |
|
|
Dit is een verplicht veld. |
|
|
Dit is een verplicht veld. |
Je hebt de test al eerder voltooid. Daarom kun je hem niet meer opnieuw starten.
Test is aan het laden…
Je moet inloggen of inschrijven om de test te starten.
U moet eerst het volgende invullen:
Resultaten
Resultaten
De tijd is verstreken
Categorieën
- Niet gecategoriseerd 0%
-
Je hebt een resultaat gehaald tussen 0 en 16 op een maximum van 65 punten.
Het Blijvend Pijnvrij traject kan een goede bijdrage leveren aan het verminderen van je pijnklachten en het verder optimaliseren van de gezondheid, echter kunnen onderdelen van het Blijvend PijnVrij traject voldoende zijn om je huidige klachten op te lossen. Klik op één van de onderstaande links voor het gratis e-book of het uitgebreide e-book om meer te weten te komen.
-
Je hebt een resultaat gehaald tussen 17 en 29 op een maximum van 65 punten.
Het Blijvend PijnVrij traject is geschikt om van je pijnklachten af te komen. Klik op één van de onderstaande links voor meer informatie, het gratis e-book en/of uitgebreidere e-book voor meer informatie over het Blijvend PijnVrij traject.
-
Je hebt een resultaat gehaald tussen 30 en 65 op een maximum van 65 punten.
Het Blijvend PijnVrij traject is zeer geschikt voor je om van je pijnklachten af te komen. Klik op één van de onderstaande links voor meer informatie, het gratis e-book en/of het uitgebreidere e-book voor meer informatie over het Blijvend PijnVrij traject. Maak daarna een telefonische afspraak of boek het traject direct op deze link.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- Huidig
- Review
- Beantwoord
- Goed
- Fout
-
Vraag 1 of 13
1. Vraag
Heb je last van één of meerdere van de volgende klachten: een aanhoudende pijn, tinteling, doofheid of zeurende pijn voor een periode langer dan 6 weken of het terugkomen van een eerdere blessure, letsel of fysieke klacht?
-
Vraag 2 of 13
2. Vraag
Wisselt de intensiteit van de pijnklachten en/of fysieke ongemakken?
-
Vraag 3 of 13
3. Vraag
Ervaar je dat je stijf of stram bent of je beperkt kunt (voort)bewegen?
-
Vraag 4 of 13
4. Vraag
Zijn pijnklachten en/of fysieke ongemakken heftiger of frequenter aanwezig tijdens stress, sterke emotionele momenten of gebeurtenissen?
-
Vraag 5 of 13
5. Vraag
Verplaatst de locatie van de pijn (al is dit minimaal)?
-
Vraag 6 of 13
6. Vraag
In hoeveel van de volgende karaktereigenschappen herken jij je:
- afhankelijk
- ambitieus
- altijd druk
- loyaal
- controlerend
- (hoog)gevoelig
- spiritueel
- people pleaser
- perfectionistisch
- kritisch voor jezelf/voor anderen
-
Vraag 7 of 13
7. Vraag
Hoeveel van de hieronder genoemde gerelateerde aandoeningen heb je:
- (een geschiedenis van) maag-, darm- of blaasontstekingen
- obstipatie
- hartkloppingen
- maagzweren
- opkomend maagzuur
- spanningshoofdpijn
- migraine
- eczeem
- huiduitslag
- astma
- hyperventilatie
- fibromyalgie
- andere spanningsklachten
-
Vraag 8 of 13
8. Vraag
Welke van de volgende therapieën en behandelingen heb je al geprobeerd die of beperkt of tijdelijk of geen effect hebben gehad of de pijnklachten hebben verplaatst:
- operatie(s)
- medicatie
- fysiotherapie
- acupunctuur
- chiropractie
- oefeningen
- massage
-
Vraag 9 of 13
9. Vraag
Ervaar je tijdelijke verlichting van de pijn bij warmte of koude?
-
Vraag 10 of 13
10. Vraag
Heb je ervaren dat bewegen of het doen van oefeningen je pijn tijdelijk verlicht?
-
Vraag 11 of 13
11. Vraag
Veranderen jouw pijnklachten bij afleiding of verandering van gewoontes/lifestyle, of ervaar je veranderingen, bijvoorbeeld tijdens of na een vakantie?
-
Vraag 12 of 13
12. Vraag
Heb je weleens één van de volgende opmerkingen gehoord:
- ‘een operatie helpt niet (of heeft niet geholpen)’
- ‘je hebt een slijmbeurs- of peesontsteking’
- ‘er drukt iets op je zenuwbanen’
- ‘jouw klachten zijn het gevolg van slijtage’
- ‘je moet er maar mee leren leven’
-
Vraag 13 of 13
13. Vraag
Hoe groot is, op een schaal van 0-10, je vastberadenheid om de pijn achter je te laten en niet meer terug te laten komen?
