Achtergronden

Een aantal basisprincipes van het lichaam.

Waarom lijkt het alsof chronische pijn steeds vaker voorkomt? En belangrijker nog, wat kunnen we doen om een leven te leiden dat vrij is van deze beperkingen en ongemakken? Bij mensen die lijden aan chronische pijnen hebben al vele verschillende vormen van therapie gevolgd, operaties gehad en/of slikken verschillende soorten medicatie om de pijn te bestrijden. Veel is dus al geprobeerd.
En toch, toch geloof ik dat een pijnvrij leven mogelijk is. Natuurlijk verschilt het zogenaamde eind resultaat bij iedereen, maar flinke winsten pakken op de pijn is voor iedereen haalbaar.

Een aantal basisprincipes van het lichaam. Meer lezen »

Het middenrif als middelpunt van pijn – deel 3: het hart

Het middenrif kan door spanningen vanuit het hart overbelast raken, wat leidt tot pijn en beperkingen in het lichaam, zoals schouder-, rug- of knieklachten. Deze spanningen ontstaan vaak door fysieke overbelasting of te veel spanningen in andere organen. Het oplossen en behandelen van de verschillende oorzaken is noodzakelijk om pijnvrij te kunnen leven.

Het middenrif als middelpunt van pijn – deel 3: het hart Meer lezen »

Het middenrif als middelpunt van pijn – deel 4: de lever.

Het middenrif speelt een centrale rol in chronische pijnklachten, vaak door spanningen veroorzaakt door omliggende organen, zoals de lever. De lever, het grootste orgaan in het lichaam, beïnvloedt het middenrif door zijn natuurlijke bewegelijkheid. Beperkingen in de lever—zoals door littekens, ziektes of spanningen—kunnen het middenrif meer spanning geven, wat leidt tot (chronische) pijnklachten en bewegingsbeperkingen. Het herstellen van de bewegelijkheid van de lever en het middenrif is essentieel voor blijvende pijn verlichting.

Het middenrif als middelpunt van pijn – deel 4: de lever. Meer lezen »

Wat is een triggerpoint? Wapens en explosies.

Een triggerpoint is een kleine, gespannen spierknoop die pijn veroorzaakt en vaak uitstraalt naar andere delen van het lichaam. Het ontstaat door verminderde doorbloeding, verkorte of overbelaste spieren, en is een symptoom van bredere spanningen in het lichaam. Hoewel lokale behandeling verlichting kan bieden, richt het Blijvend Pijnvrij Traject zich op het aanpakken van diepere oorzaken, zoals stress, irritatie en trauma. Door het volledige systeem te herstellen, wordt niet alleen de pijn verlicht, maar ook de algehele gezondheid en veerkracht versterkt, wat leidt tot een vitaal en pijnvrij leven.

Wat is een triggerpoint? Wapens en explosies. Meer lezen »